Vikt:-1.1kg
Midja-0.5cm
Höft:+-0
Rumpa:-0.5cm
Totalt sen start:
Vikt: - 7.1kg😱
Midja:-7.5cm
Höft:-7cm
Rumpa:-4,5cm
Det här blir min sista fredagsupdate. Fortsätter ju 1-2veckor till, men tänker inte längre mäta eller väga mig. Har gått ner alldeles för mycket igen och känns inte jättekul om jag får vara ärlig. Går jag ner nått kilo till så ligger jag på underviktig, not okej. Men detta är ändå sjukt att kroppen förändrats såhär mycket på att BARA sluta äta chips och godis varenda dag. Har ju som sagt slukat fika på helgerna, ätit sex gånger om dagen och sen bara tränat på som vanligt 🤷🏼♀️ dock har jag inte tränat jättemycket under denna challenge då jag varit skadad till och från. Så kan inte säga att de är träningen som gjort detta utan mer att man ändrat kosten helt. Har absolut inte svält mig själv utan äter som sagt frukost, mellis, lunch, mellis, middag och kvällsmål. Det är inga fjuttmål heller utan äter rejält med vanlig hederlig husmanskost👍 nu måste jag bara hitta en mer balans så inte vikten droppar mer. Lär stoppa i mig ännu lite mer helt enkelt och kanske börja äta lite chips och godis på helgerna så blir de lite mer balans också😉 är dock rädd att fastna i sockerfällan igen, men ska verkligen vara hård mot mig själv och endast äta godis och chips på helgen!
